Время работы:
Польза сауны для лица
Сауна является отличным способом оздоровления организма, воздействуя практически на все органы человека. Польза сауны для лица известна не одно столетие и доказана специалистами в области косметологии и медиками.
Как сауна действует на кожу
В сауне температура кожи поднимается до 40-41 градуса, что запускает целую серию процессов, которые благотворно влияют на ее состояние. Механизмы позитивных изменений, проходящих в различных слоях нашей кожи под воздействием температуры достаточно сложны, но нам важны лишь результаты, поэтому остановимся на них. Польза сауны для лица заключается в следующем:
- Расширяются и вместе с этим очищаются поры, что особенно важно при жирной коже
- Резкое изменение температуры усиливает обмен веществ, поэтому кожа становится эластичной
- Активизируются иммунные и защитные механизмы всего организма и благодаря этому кожа лица также оздоравливается
- Различные питательные маски начинают действовать в сауне быстрее и эффективнее, благодаря открытым порам и усиленному обмену веществ.
Как подготовить к сауне кожу лица
Но польза сауны для лица будет лишь в том случае, если правильно подготовиться и для каждого типа кожи эта подготовка будет разной. Жирная кожа нуждается перед сауной в очищающих масках из соли, меда, молотого кофе. Нормальную кожу перед походом в баню лучше поддержать омолаживающими и подтягивающими кремами и масками, которые будут действовать при высокой температуре с удвоенной силой. Сухая кожа требует максимального внимания перед сауной, так как ее легче всего повредить. Такую кожу нужно очистить самыми щадящими скрабами, а затем обильно увлажнить средствами, содержащими витамины, микроэлементы и другие питательные вещества. Не забывайте заботиться о своей коже перед баней, и польза сауны для лица будет максимальной.
