Рубрика "Это интересно"

Ученые доказали пользу частых походов в сауну

Как раз перед майскими праздниками европейские ученые сообщают хорошую новость: оказывается, частые визиты в сауну сокращают риск инсульта. Ходить в сауну можно хоть каждый день (конечно, при отсутствии медицинских противопоказаний), потому что, по результатам многолетнего исследования, риск инсульта тем меньше, чем чаще сауна. Ученые на ...
Читать далее

Чем полезна сауна для мужчины

Чем полезна сауна для мужчины Посещение сауны для многих мужчин давно уже стало традицией. Попариться в хорошей компании, обсудить новости и просто отдохнуть душой и телом после тяжелого дня – что может быть приятнее? Но кроме психологических аспектов есть и множество других, которые делают поход в сауну полезным еще и для физического здоровья. ...
Читать далее

Чем полезна сауна для женщин

Чем полезна сауна для женщин Сауна. Для тех, кто здесь не был, вся ее польза остается лишь словами, которые мы часто слышим.  Совсем в ином свете открывается это место для тех, кто здесь побывал хоть раз и сделал это с соблюдением всех правил. Особой темой, естественно, будет то, чем полезна сауна для женщин.  Этот вопрос волнует многих ...
Читать далее

Сауна создает хорошее настроение

Сауна создает хорошее настроение Тем, кто ни разу не был в сауне,  довольно часто не в состоянии понять то, за что люди так любят сюда ходить. Совсем иное дело, если вы хоть раз здесь окажитесь, ведь все, кто любит сауну и ходит туда более или менее часто, наверняка замечали за собой, причем, ни раз, что сауна создает хорошее настроение.  И ...
Читать далее

Сауна противопоказания

Сауна противопоказания Не секрет, что многие используют сауну как средство оздоровления организма, причем достаточно эффективное. Многие знают и о том, что у сауны есть противопоказания, но эти знания неполные и, в основном, касаются запрета на парную для сердечников и гипертоников. При каких заболеваниях сауна противопоказана На самом ...
Читать далее

Польза финской сауны для красоты

Польза финской сауны для красоты Традиция париться известна во многих народах и популярна на протяжении многих веков. Однако польза финской сауны для красоты - это отдельная тема. Все мы знаем о том, что сауна и баня - это польза для организма. Однако при этом довольно часто это мы произносим, вообще не задумываясь над значением этого ...
Читать далее

Сауна для экстремалов

Сауна для экстремалов Сауна - это удивительное место, где каждый найдет что-то свое и, посетив ее раз, станет ярым приверженцем такого вида отдыха. Тот, кто любит спокойную обстановку, полюбит сауну за спокойствие и умиротворенность. Тот, кто любит посиделки в большой компании, по достоинству оценит возможность встречаться с друзьями и отлично ...
Читать далее

Сауна для похудения

Сауна для похудения Финская сауна для похудения является одним из самых простых и приятных способов избавиться от лишнего веса. Без диет и изнуряющих физических упражнений можно привести свое тело в форму и поддерживать в подтянутом состоянии. Да, этот способ не самый быстрый, но, поверьте, надежность и безопасность его проверена столетиями. ...
Читать далее

Сауна при беременности

Сауна при беременности Сауна при беременности не только не противопоказана, как считают некоторые, но и наоборот, может стать отличной подготовкой к родам и просто приятной процедурой, укрепляющей иммунитет и организм в целом. Единственное правило – перед посещением сауны посоветуйтесь со своим врачом, который расскажет как себя нужно вести в ...
Читать далее

Сауна помогает снятию стресса

Сауна помогает снятию стресса Как часто в современной жизни каждому из нас приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Тяжелая работа, сумасшедший ритм жизни, постоянная погоня за чем-либо, желание достичь высот, проблемы дома, агрессивное общество - стресс-факторов у любого из нас хоть отбавляй, а вот справляться со сложившейся ...
Читать далее